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Sophrologie
La sophrologie est une discipline qui allie relaxation, respiration et visualisation pour favoriser le bien-être physique et mental. En tant que sophrologue passionnée, je vous invite à explorer les multiples bienfaits de cette pratique et à découvrir comment elle peut vous aider à retrouver équilibre et sérénité dans votre vie quotidienne. Qu’est-ce que la sophrologie
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Magnétisme
Le magnétisme est une pratique ancestrale qui vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps pour favoriser la guérison et le bien-être. En tant que praticienne passionnée, je vous invite à explorer les multiples bienfaits du magnétisme et à découvrir comment cette technique millénaire peut vous aider à retrouver votre vitalité et votre harmonie intérieure. Qu’est-ce
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Énergétique
La pratique énergétique est une approche holistique qui vise à rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps, l’esprit et l’âme. En tant que praticienne expérimentée, je vous invite à explorer les multiples bienfaits de la pratique énergétique et à découvrir comment elle peut vous aider à retrouver vitalité, clarté mentale et paix intérieure.
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Rendez-vous du lundi au vendredi sur Vermand
Je suis Audrey Wallet
Je suis praticienne passionnée du bien-être et de l’équilibre. Plongez dans mon univers où chaque séance est une invitation à explorer votre potentiel et à vous épanouir pleinement.
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Adultes
Je vous aide à retrouver équilibre et sérénité dans la vie quotidienne grâce à des séances personnalisées.
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Enfants et adolescents
J’aide votre enfant/adolescent à développer sa confiance en soi et à gérer ses émotions avec un accompagnement bienveillant.
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PS Handicap
Je vous aide explorer le bien-être et le potentiel avec une approche inclusive dans un espace sécurisé et adapté.
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Blog
Le magnétisme au service de la guérison émotionnelle : comment libérer les blocages et retrouver la joie de vivre
L’importance de la guérison émotionnelle pour le bien-être global Et si vos douleurs émotionnelles étaient logées dans votre corps ?Nous avons tous, à un moment ou un autre, ressenti des blessures invisibles : stress chronique, anxiété, fatigue émotionnelle, tristesse persistante… Ces mal-êtres...
Sophrologie et parentalité : cultiver le calme intérieur pour élever des enfants sereins
Le défi de la parentalité moderne et l’importance du bien-être des parents La parentalité est une aventure extraordinaire, mais elle peut aussi être source de stress, de fatigue et de doutes. Dans un monde où tout va vite, les parents sont souvent confrontés à des défis tels que la gestion...
Le rôle essentiel de la relaxation dans la gestion des douleurs physiques : Conseils et techniques pratiques
La douleur physique peut être une expérience difficile à gérer, mais il existe des moyens naturels et efficaces pour soulager les symptômes et améliorer le bien-être général. Dans cet article, nous explorerons le rôle crucial de la relaxation dans la gestion des douleurs physiques, ainsi que des...