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Sophrologie
La sophrologie est une discipline qui allie relaxation, respiration et visualisation pour favoriser le bien-être physique et mental. En tant que sophrologue passionnée, je vous invite à explorer les multiples bienfaits de cette pratique et à découvrir comment elle peut vous aider à retrouver équilibre et sérénité dans votre vie quotidienne. Qu’est-ce que la sophrologie
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Magnétisme
Le magnétisme est une pratique ancestrale qui vise à rétablir l’équilibre énergétique du corps pour favoriser la guérison et le bien-être. En tant que praticienne passionnée, je vous invite à explorer les multiples bienfaits du magnétisme et à découvrir comment cette technique millénaire peut vous aider à retrouver votre vitalité et votre harmonie intérieure. Qu’est-ce
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Énergétique
La pratique énergétique est une approche holistique qui vise à rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps, l’esprit et l’âme. En tant que praticienne expérimentée, je vous invite à explorer les multiples bienfaits de la pratique énergétique et à découvrir comment elle peut vous aider à retrouver vitalité, clarté mentale et paix intérieure.
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Rendez-vous du lundi au vendredi sur Vermand
Je suis Audrey Wallet
Je suis praticienne passionnée du bien-être et de l’équilibre. Plongez dans mon univers où chaque séance est une invitation à explorer votre potentiel et à vous épanouir pleinement.
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Adultes
Je vous aide à retrouver équilibre et sérénité dans la vie quotidienne grâce à des séances personnalisées.
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Enfants et adolescents
J’aide votre enfant/adolescent à développer sa confiance en soi et à gérer ses émotions avec un accompagnement bienveillant.
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PS Handicap
Je vous aide explorer le bien-être et le potentiel avec une approche inclusive dans un espace sécurisé et adapté.
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Le rôle essentiel de la relaxation dans la gestion des douleurs physiques : Conseils et techniques pratiques
La douleur physique peut être une expérience difficile à gérer, mais il existe des moyens naturels et efficaces pour soulager les symptômes et améliorer le bien-être général. Dans cet article, nous explorerons le rôle crucial de la relaxation dans la gestion des douleurs physiques, ainsi que des...