Le samedi 15 novembre 2025, de 9h à 12h, la médiathèque de Vermand accueillera un atelier inédit, animé par Audrey Wallet, sophrologue expérimentée, et Lydie Décout, psychologue clinicienne. Cette matinée est dédiée aux adultes désireux d’accompagner sereinement les enfants dans la découverte et la gestion de leurs émotions.
Pourquoi accompagner les émotions des enfants ?
Comprendre ses émotions est une compétence essentielle pour l’équilibre et le bien-être, tant pour les enfants que pour les adultes. Les émotions, qu’elles soient agréables ou désagréables, jouent un rôle fondamental dans la construction de l’identité, la confiance en soi et la qualité des relations avec les autres. Cet atelier entend offrir des outils concrets et accessibles pour mieux saisir l’utilité des émotions, apprendre à les nommer, les reconnaître et les apprivoiser au quotidien.
Un programme axé sur la pratique et l’échange
- Qu’est-ce qu’une émotion, et à quoi sert-elle ?
- Pourquoi les émotions sont-elles utiles, même lorsqu’elles dérangent ?
- Comment aider les enfants à comprendre ce qu’ils ressentent et leur donner des clés pour mieux vivre avec leurs émotions ?
L’atelier propose une alternance de temps théoriques, de partages d’expériences et d’exercices pratiques inspirés de la sophrologie. Les adultes pourront repartir avec des astuces, des supports et des pistes d’accompagnement à utiliser dans leur vie de famille.
À qui s’adresse l’atelier ?
Cet atelier est conçu pour les adultes – parents, grands-parents, professionnels de l’enfance, ou toute personne en lien avec des enfants – qui souhaitent mieux comprendre le fonctionnement émotionnel de l’enfant et soutenir son développement avec bienveillance. L’approche allie apport scientifique, méthodes ludiques et rituels sophrologiques pour favoriser l’ancrage des bons réflexes.
Modalités pratiques
- Date : samedi 15 novembre 2025, de 9h à 12h
- Lieu : Médiathèque, 2 grande rue des Vermandois, 02490 Vermand
- Public : adultes (atelier réservé aux adultes)
- Tarif : 50€
- Réservation obligatoire auprès d’Audrey Wallet (06 03 22 10 20) ou Lydie Décout (06 41 19 55 14)
Pour tout renseignement complémentaire sur l’accompagnement proposé par Audrey Wallet, consultez son site : audrey-wallet.fr
N’hésitez pas à réserver votre place pour cette expérience enrichissante, afin d’apprendre à accompagner les enfants avec plus de sérénité et de compréhension au cœur de leurs émotions.
